JAN TRUKAWKA

DATA URODZENIA: 17.06.1982

ĆWICZY OD: październik 1999

ZAINTERESOWANIA: kulturystyka, 3bój, metodyka treningow siłowych, psycholigia sportu, trabant, bilard

AKTUALNE WYNIKI:
- Przysiad: 250 kg (260 kg)
- Wyciskanie: 180 kg (180 kg)
- Martwy ciąg: 250 kg (250 kg)
TRÓJBÓJ: 680kg (690kg)

OSIĄGNIĘCIA:
- BRĄZ w kat. 82,5kg na MPKiM w TS - Werbkowice 2007
- srebro Uniwersytetów w kat do 82,5kg na MPSzW w TS - Supraśl 2006
- 5 miejsce w kat do 82,5kg na MPSzW w TS - Supraśl 2006