10.02.2010
13.01.2010
POMÓŻMY JANKOWI ZOSTAĆ TRENEREM ROKU !
Wysyłając SMS o treści:
gk.tr 09 na numer 71051
koszt SMS'a to jedynie 1,22 zł
oddajesz głos na Jana Trukawkę, trenera trójboju siłowego oraz wyciskania leżąc.
Więcej o głosowaniu możesz przeczytać na stronie www.gk24.pl
01.01.2010
Z powodu zalania, siłownia została zamknięta do odwołania. Planowany termin ponownego otwarcia to marzec / kwiecień 2010r.
14.07.2009
20.06.2009
02.06.2009
zapraszamy do zapoznania się z wynikami zawodów, które odbyły się w Sianowie (w załaczniku plik EXCEL)
zdjęcia z tej imprezy można zobaczyć na naszej klasie w profilu:
11.05.2009
01.01.2009
Od początku 2009 roku nasza siłownia akceptuje karty sportowo-rekreacyjne MultiSport. Zapraszamy serdecznie wszystkich posiadaczy kart do bezpłatnego korzystania z usług siłowni.
14.12.2008
Z okazji zbliżających sie świąt BOŻEGO NARODZENIA
siłownia BOZ-REAKTYWACJA życzy wszystkiego dobrego...
dużo szcześcia, radości, dużo ciepła w domowym ognisku
wszystkim swoim klientom oraz wszystkim sympatykom
sportów siłowych i sylwetkowych :)
14.12.2008
godziny otwarcia siłowni w okresie świątecznym:
24 grudnia - 8-12
25 grudnia - zamknięte
26 grudnia - zamknięte
27 grudnia - 15-19
28 grudnia - 15-19
29 grudnia - 10-20
30 grudnia - 10-20
31 grudnia - zamknięte
1 stycznia - zamknięte
2 stycznia - zakmnięte
3 stycznia - 15-19
4 stycznia - 15-19
17.09.2008
JUŻ OTWARTE !!!
ZAPRASZAMY DO NAJLEPSZEJ SIŁOWNI W MIEŚCIE
- NOWE SALE TRENINGOWE
-NOWE GODZINY OTWARCIA
-ATRAKCYJNE CENY ODŻYWEK i SUPLEMENTÓW
-KARNETY DLA PAŃ W CENIE 50%
PRZYJDŹ I ZOBACZ !
10.06.2008
Od dnia 30 czerwca 2008 roku, na siłowni będzie przeprowadzany remont. W związku z tym siłownia będzie zamknięta na okres 4-6 tygodni.
14.12.2007
W okresie świątecznym godziny otwarcia siłowni będą wyglądać następująco:
24 poniedziałek, 25 wtorek, 26 środa - siłownia będzie nieczynna
27 czwartek, 28 piątek - czynne od15 do 21
29 sobota - od godziny 15 do 18
31 niedziela, 1 poniedziałek, 2 wtorek - zamkniete
9.12.2007
Od nowego roku zmienia się cennik usług siłowni BOZ-REAKTYWACJA, zainteresowanych proszę o odwiedzenie zakładki "CENNIK".
21.11.2007
Powstał nowy design strony ! Bardziej przejrzysty i lepiej dopasowany do dużych rozdzielczości !
5.09.2007
OD 10.09.2007 NOWE GODZINY OTWARCIA
8-12; 15-21
21.04.2007
W lokalnej prasie znów pojawił się artykuł o zmaganiach naszych siłaczy. Opowiedziano w nim historię Jana Trukawki - trenera oraz właściciela siłowni BOZ-REAKTYWACJA, Magdaleny Zarzyckiej - Mistrzyni Świata w Trójboju, Sebastiana Ciechanowicza - Mistrza Polski Młodzików i miejmy nadzieję że przyszłego Mistrza Świata :) Zapraszam do lektury.
21.03.2007
Ostatnimi czasy, coraz głośniej jest o naszym klubie i zawodnikach w światku polskigoTrójboju, przykładem mogą być artykuły w prasie związanej ze sportami siłowymi w Polsce. W ostatnich dwóch numerach SdW opisani zostali zawodnicy klubu oraz ich trener...
...a po MP seniorów, gdzie nasz Pan Kierownik (a zarazem trener) zdobył brązowy medal ukazały się w lokalnej prasie wzmianki o tym wyczynie.
4.03.2007
W sobotę 3 marca 2007 odbyły się Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Trójboju Siłowym w Werbkowicach. Z nasze klubu wystartował na nich Jan Trukawka. Jego wyniki wyglądają następująco:
Przysiad: 250kg
Wyciskanie lezac: 180kg
Martwy ciag: 250kg
Łącznie uzbierał 680kg w trójboju co pozwoliło mu zająć 3 miejsce w kategori do 82,5kg. Wszyscy jesteśmy dumni z Janka i GRATULUJEMY WYGRANEJ !!!
7.01.2007
Powstała galeria zdjęć z Mistrzostw Polski Juniorów do lat 18 - Wschowa 2006. Zapraszamy do oglądania. Jest również filmik prezentujący bicie rekordu Polski w Martwym Ciągu przez Magdę ze 105kg na 112,5kg.
2.01.2007
W najnowszym numerze Sport dla Wszystkich (styczeń - 2007) znajduje się relacja z Mistrzostw Polski Młodzików. Są tam oopisanni nasi zawodnicy: Sebastian i Magda, którzy odnieśli na tych zawodach wieiki sukces, chcąc wiedziec więcej nie czekaj i kup SdW i przeczytaj wiecęj na stronie 110.
23.12.2006
Z okazji zbliżających się Świąt oraz nadchodzącego 2007 roku życzę wszystkim:
- wiele energii i siły do podejmowania nowych wyzwań,
- spełnienia marzeń, tych malutkich jak i największych,
- wiele usmiechu i radości, cieszenia się z najprostszych rzeczy, które mogą prowadzic do rzeczy wielkich,
- duzo, duzo zdrowia i dobrej kondycji fizycznej,
- aby żyło się spokojnie i bezstresowo...
tylko dla 3boyow (i naszej 3girl)
- żeby sąsiedzi walili w podłoge (nasz sufit) jak się robi martwe ciągi,
- żeby podłoga obniżyła się jeszcze o 5cm od walenia w nią sztanga,
- żeby stojaki łamały się pod cieżarami,
- wszystkich rekordów (szczególnie Świata-Świdwina)
- polamania igieł :)
reszta przyjdzie sama.
Życzenia składa trener mistrzów i pan kierownik w jednej osobie - Jan Trukawka
4.12.2006
W niedziele powróciła reprezentacja klubu BOZ-REAKTYWACJA z Mistrzostw Polski Młodzików - Wschowa 2006.
W skład 9 osobowej ekipy wchodzili:
Zawodnicy
-Magda Zarzycka
-Sadłyk Paweł
-Bujnicki Marcin
-Ciechanowicz Sebastian
-Parmonik Tomek
Trenerzy, pomocnicy, działacze:
-Jan Trukawka,
-Gajda Sławomir
-Barteczko Rafał
Oraz gość z Warszawy:
Robert Tracz
Dla naszego klubu zawody okazały się bardzo udane dla dwojga zawodników: Magdy i Bastka. Oboje przywieźli złota w swoich kategoriach oraz małe medale (Magda 3 złote, Bastek 2 srebrne i 1 zloty). Zawodnicy ci również pobili 5 dotychczasowych rekordów Mistrzostw Polski Młodzików
Reszta zawodników to debiutanci po raz pierwszy próbujący swoich sił na zawodach w trójboju.
Najlepszą lokatę uzyskał Marcin, Bujnicki, który wywalczył 7miejscie w kategorii do 60kg, miął on najcięższy ze wszystkich start, ponieważ była to najmocniejsza kategoria zawodów, ponadto Marcin nieoczekiwanie pojawił się w tej kategorii po tym jak dzien. przed startem ważył 62,5kg i trener postanowił wystawić zawodnika w niższej kategorii (początkowo planowana była kat do 67,5kg). mimo wszystko Marcin dal z siebie wszystko i bardzo pozytywnie wypadł na zawodach, nie tracąc sil i wykonując boje na poziome treningowym (gdzie ważył - !!Uwaga!! Prawie 12kg więcej) niestety zabrakło, troche szczęścia i doświadczenia, ale i tak występ Marcina należy zaliczyć do udanych.
Najmocniejszy z debiutantów Paweł Sadłyk, choć zrobił, co w jego mocy, miął na tyle dobrych rywali ze został sklasyfikowany dopiero na 9 miejscu, ale bez obaw, ten zawodnik ma dopiero 16 lat, wiec ma jeszcze 2 lata startów w młodzikach, na pewno na kolejnej imprezie tego typu będzie zajmował pozycje medalowe, gdyż zawodnik ten ma bardzo obiecujące predyspozycje i wielkie serce do walki.
Ostatnim z naszych zawodników był Tomasz Parmonik, który to startował już w drugi dzień. zawodów, w kategorii 82,5 kg. Niestety w tym roku dopiero 10 pozycja, ale wszystko jeszcze przed tym zawodnikiem, ma on obiecujące plany podwyższenia wyników o około 150kg w trzech bojach, co jeżeli się uda, na pewno da za rok pozycje medalowa.
Pragnę pogratulować wszystkim zawodnikom, wszyscy daliśmy z siebie wszystko, przeżyliśmy wspaniałą przygodę i wielka lekcje, wyciągając z niej wnioski będziemy starać się być jeszcze lepszymi, zarówno na arenie sportowej jak i poza nią.
Pozdrowień i podziękowań nie może tez zabraknąć dla naszych pomocników: Szatana i Rafała, to oni zagrzewali do walki z ciężarami nasze gwiazdy, to oni dbali o to, aby starty uwiecznione były na zdjęciach i filmach, to dzięki nim zawodnicy mieli komfort i mogli bez obaw przygotowywać się do startów w swoich kategoriach.
Szczególne podziękowanie i pozdrowienie należy się naszej „złotej dziewczynie” Magdalenie Zarzyckiej – cytrynie. Magda w tym roku zakończyła starty w kategorii młodziczek, przechodząc do juniorek młodszych. Pozostawiła po sobie 3 rekordy Mistrzostw Polski Młodzików: w wyciskaniu leżąc – 41kg, w martwym ciągu – 112,5kg oraz w całym trójboju – 227,5kg. Życzę Madzi, aby te rekordy pozostały jak najdłużej nie pobite. Mam nadzieje ze sama zawodniczka nie skończy na tym swojej kariery, bowiem już w wieku młodzika posiada wszystkie rekordy juniorek młodszych do lat 20!!! Tego wyczynu dokonała na mistrzostwach świata młodzików i juniorów. Z wynikami 125kg przysiad, 52,5 wyciskanie leżąc oraz 112,5 martwy ciąg Magda wpisała się na tabele rekordów polski nie pozostawiając miejsca rywalkom.
Jeszcze raz serdecznie gratuluje i życzę jak najdłuższej przygody w tym sportem.
25.10.2006
Tylko teraz, tylko w BOZ'ie, super BLUZY i KOSZULKI klubowe BOZ-REAKTYWACJA !!! Wszystkie rozmiary ! Cena bluzy to 60zł a koszulki 30zł. Zamówienia można składać w klubie u Pana Kierownika !
20.10.2006
I znów padł rekord na siłce ! Artur (nasz kulturysta) ustanowił swój nowy życiowy rekord 262,5kg w Martywm ciągu. Poprawił go o 2,5kg, może i niewiele lecz jak widać super forma jest cały czas !
30.09.2006
Powstała nowa galeria z fotkami naszy wielkich kulturystów Kuby i Artura !
22.09.2006
Teraz możecie obejrzeć fotki z Mistrzostw Świata z Sofii (Bułgaria) !
6.09.2006
Magda Zarzycka "cytryna" niespodziewanie została Mistrzynią Świata w trójboju siłowym w kategogii Sub-Junior do 52kg. Zawodniczka naszego klubu dokonała tego wyczynu 5 września 2006. A oto jej wyniki w poszczególnych bojach: przysiad - 125kg, wyciskanie - 52,5kg, martwy ciąg - 112,5kg. Uzyskując 290kg pokonała swoje rywalki i stanęła na najwyższym stopniu podium. Serdeczne gratulacje.
5.09.2006
Ostatnio siłownie zaczęli odwiedzać same połamańce i kaleki :P . Od lewej: Pan Wicekierownik - Andrzej, połamany palec; Szatan - pęknieta dupa; Szmina - pocięte ręce. Bastek zaś zaszczycił nas pięknie zrobionym przysiadem ze 175kg na plecach :)
){kind=link}
4.09.2006
Jeden z naszych zawodników został kontuzjowany przez sztangę. Sławek (SZATAN) wykonując martwy ciąg, najprawdopodobniej za bardzo się rozgrzał i "pękła mu dupa", na siłowni rozległ się dźwięk łamanej dupy a wraz z nim krzyki i piski Szatana. Teraz ma On czas by popracować nad swoją piętą achillesową - wyciskanie leżąc. Życzymy mu szybkiego powrotu do zdrowia.
